歯周病治療

歯周病を引き起こす直接の原因は、歯の周囲に溜まったプラークと呼ばれる白いカス。この白いカスは、食べかすだと思われがちですが、食べかすではなく、実は細菌の集合体です。このプラークの１mgの中には歯周病菌や虫歯菌が１億個以上もいると言われています。

歯磨きが不十分であったり、糖分を摂りすぎてしまうとプラークはどんどんたまり、歯周病菌も増殖していきます。そしてこの歯周病菌が増えすぎてしまうと、この歯周病菌を体が排除しようと免疫を働かせ、歯茎や歯を支えている骨などに炎症を起こし、歯を支えている組織を破壊していくのです。

歯周病を直接引き起こすのはプラークですが、歯周病を悪化させる次のようなリスクファクターにも注意が必要です。

歯石はそのザラついた表面にプラークをくっつけやすく、歯周病菌が繁殖する足がかりになります。

タバコを吸うと歯周病の危険性が５.４倍高まります（１日に１０本吸った場合）。

歯ぎしりをしていると歯周組織に過剰な負担がかかり、歯周病が進行しやすくなります。

歯並びが悪いと、歯磨きの質の低下、噛み合わせの力のアンバランスにより、歯周組織がダメージを受けやすくなります。

糖尿病にかかると免疫力低下、お口の乾燥により歯周病リスクが大幅にアップします。

歯周病治療の基本は、プラークを歯の周囲に溜めないこと、つまりプラークコントロールです。そのためにはまず、プラークを溜めやすくする糖分の多い食生活の改善、そしてプラークを溜めないような正しい歯磨き（ブラッシング）を日々行うことが最も重要です。

歯磨きは自分ではできているつもりでも実際にはきちんとできていない場合が多いため、定期的に歯科医院でブラッシング指導を受けることが大切です。

歯周病はほんの一昔前まで「歯を失うだけの」病気だと思われてきました。ですが、だんだんと体の様々な病気を起こしていることがわかってきました。糖尿病、心臓病、脳梗塞、誤嚥性肺炎、メタボリックシンドローム、胃潰瘍、胃がん、アルツハイマー型認知症、関節リウマチ、早産などがその例です。

つまり、歯周病を予防することで、多くの病気を予防できる可能性があるということです。ぜひ、体の健康のためにも歯周病ケアをしっかりと行なっていきましょう。